Pixabay (Ilustračná snímka)
StoryEditorDesať najčastejších prekážok pri diéte. Zbavte sa ich a efektívnejšie schudnete
Nedarí sa vám schudnúť? Môžno vám bránia niektoré z týchto prekážok. Poradíme, ako ich prekonať.
Štyrom z piatich ľudí, ktorí túžia schudnúť, sa to nepodarí. V najhoršom prípade u nich dôjde k jojo efektu a priberú oveľa viac, než vážili predtým. Čím to je? Možno robíte stále rovnaké chyby.
O ktoré ide, si pozrite v galérii:
01 - Modified: 2020-10-14 10:12:52 - Feat.: 0 - Title: Voda či niektoré druhy zeleniny: Tomuto sa pred spaním vyhnite, radia odborníci
01 - Modified: 2024-05-03 22:00:00 - Feat.: - Title: Pokrm bohov len pre vyvolených: Prejdite sa s nami stručnými dejinami kakaa
02 - Modified: 2024-05-02 22:00:00 - Feat.: - Title: Cukrárska legenda z Kremnice: V zlatom meste obnovili výrobu zákuska, ktorý vraj spôsobuje závislosť
03 - Modified: 2024-05-04 22:00:00 - Feat.: - Title: Vajcia, zeleninu a už vôbec nie hydinové mäso: Ak vám zaleží na zdraví, tieto potraviny neohrievajte
04 - Modified: 2024-04-24 10:40:01 - Feat.: - Title: Najlepší šéfkuchári a reštaurácie na Slovensku sú známe. Kto tento rok získal zlatú vidličku?
05 - Modified: 2024-04-22 22:00:00 - Feat.: - Title: Nutričná poradkyňa: Nie som prísny typ poradcu, aj malé zmeny totiž môžu mať veľký efekt (aj) na zdravie