Pitie alkoholu vás núti močiť častejšie ako obvykle, a kvôli tomu strácate veľa dôležitých výživných látok. Avokádo je skvelý zdroj draslíka, čo je jedna z látok, ktoré po konzumácii alkoholu potrebujete v tele doplniť - spoločne s vodou a sodíkom. Slušnú dávku draslíka doplní tiež porcia špenátu, banánov či pomarančov. Veľká dávka pomarančového džúsu síce môže znieť lákavo, ale celý pomaranč je z hľadiska výživných látok vhodnejší.Pixabay
Hruškovec lahodný, ako sa volá strom, na ktorom avokádo rastie, potrebuje pri pestovaní veľké množstvo vody. Na výrobu jedného kilogramu avokáda je podľa servera The Guardian potrebných dvetisíc litrov vody. ...
Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2024-03-27 11:06:37 - Feat.: - Title: Efekt Taylor Swift. Ako tragédia na jej koncerte prinútila zmeniť v krajine zákony o pitnej vode
02 - Modified: 2024-03-26 11:13:05 - Feat.: - Title: Tip na výlet: Za rozkvitnutými čerešňami nemusíš cestovať do Japonska. Na Slovensku máme jedinečný sad s tisíckami stromov
03 - Modified: 2024-03-22 14:19:20 - Feat.: - Title: OSN vyzýva na spoluprácu a zdieľanie vodných zdrojov pri budovaní mieru
04 - Modified: 2024-03-20 22:13:04 - Feat.: - Title: V odpadových vodách v Európe je čoraz viac kokaínu, na Slovensku je metamfetamín
05 - Modified: 2024-03-15 08:51:19 - Feat.: - Title: Je tu jar, vybehnite do prírody